spa文化篇1—净洁活水,健康之源
spa一词源于西元1610年,当时欧洲以拉丁文为主要语言,spa源于 “salus per aquam”(health by water)的缩写,salus =健康,per=经由, aquam=水,意指经由水而痊愈,用水来达到健康。
spa另一种说法则是根据近代语源学(etymology)的研究,指它源自于现今比利时(lgium)境内东部列日市(liege)东南方阿德雷丝森林(ardennes forest)中,一个人口约10140人,叫做spa的温泉小镇。在15世纪时,当地的矿泉以治疗之水闻名于中欧,因此spa的地名经数百年的使用后,也被引用做温泉疗养地的代名词。
再更进一步探究其历史上的故事,spa的概念中还有源自于西元前500年设于天然热温泉附近的希腊浴场。而随着罗马帝国版图的扩张,天然沐浴的文化也传遍帝国的殖民地。
spa之神奇功效蔓延了千年,希腊的文献旧时就有记载,在水中加入的矿物可以预防疾病及延缓衰老。所以,无论患有某种疾病的人或健康者,经常泡温泉好处多多,最直接的结果就是提升人的肌体健康,何况泡温泉的过程本身也是对头脑、身体和心灵的净化和洗涤。
一、spa的文化
从20世纪以来,我们可以发现,spa的风行,已经全球化地普及了。从东欧、北欧、西欧、南欧、中东、北美、中南美、东北亚、东南亚、大洋洲、非洲南部到中国,事实上,spa文化无不与各地的人文、传统、景观特色相结合,进而创造出各自独特的全新精致品味,展现出有个性、有风格、全方位的多元spa文化。
i、以spa为名的世界著名城市
目前世界上仍有几个直接以spa或以bath为名的城镇,当然,这些城市绝对都与中世纪当时的spa文化的复兴、或甚至更早的历史有所渊源。
就拿起源地比利时列日(liege,belgium)的spa(作为地名时应大写)而言,除了以水疗闻名之外,现在更已成为世界著名的spa-francorchamps赛车比赛城镇。而英格兰中南部瓦威克郡(warwickshire)有一个人口44989人,叫做雷明顿斯巴(leamington or royal leamington spa)的小镇、还有英格兰西南部爱文郡(avon)有一个人口84400人,叫巴斯(bath)的市镇,公元前一世纪,罗马人在这里的天然温泉建造了精致的浴堂,到了18世纪,此处更成为英国最时髦的温泉疗养地。
由此可见,人类对身体与心灵抒解的渴望,古今皆然;天然spa的养生之道,带给世人的影响亦绝对无远弗届。
ii、由spa发展的而来的澡浴文化
芬兰浴、土耳其浴、日本泡汤┅┅等许多世界各地不同的澡浴文化,也都诉说着spa的演进以及转型。或许,现今新世纪人们的眼中,spa已然属于一种高级且专业的澡浴文化,但细心翻开历史、了解地理和养生之道,我们会发现,原来spa文化的专业和现代化,竟是从世界各国远古的健康之水的保健和神奇疗效中,一点一滴累而成的。直到近代,科学家才揭开了温泉的密秘,水中的精油成份则来源于当地山上成千上万种花卉草本在水源上层的浸积进而形成的。现在的都市中因难以找到自然的水疗环境及特殊水质,因此,常常人为地模拟建造一些水疗及相关“五感疗法”的环境,适用一些特殊物质溶于水或作用于人体,或刺激感观、神经及大脑,使其对人体具有健康或健美的作用,即为现代的“spa”。
二、spa和一般水疗法的区别
水疗法 指的是用水治疗人体心理上或生理上的疾病,在医学上广义的水疗包括使用蒸汽型、固态型、液态型的水分子设备作为介质,以内服或外用治疗人体的疾病或创伤。所谓内服是以水管将水引入人体内达到治疗效果,例如矿泉水治疗性灌肠、灌洗法等。一般的水疗法常用外用的方法,即将受伤的肢体、身体浸泡在36.5~40.5℃温水的水疗槽中,利用水中浮力、液体静力压、表面张力、内聚力,以及液体流动所产生的力量,达到按摩、消肿、放松、减少疼痛、增加关节活动度、改善血液循环、促进伤口愈合等目的。若全身浸泡在水中,利用水中浮力进行治疗训练,还可达到减少肢体痉挛及改善身体耐力的作用。 而spa的字义是从矿泉或温泉而来,spa疗法即代表着矿泉疗法或温泉疗法,其主要成分为温热水及天然矿物质,与一般水疗中的纯温水有所不同,其疗效除了热敷所起的作用外,更与矿物质的内容有一定的关联。
三、科学养生,知性消费
现代人享惯细腻精致、反生态的生活方式后,反而往往逆向去追求人与自然的源头.....近年来,在大众消费文化兴起环保概念,诉求回归自然本质的风气之下,强调与大自然接近,与花草为伍,使身体回归最原始轻松状态为广告诉求的spa行业,更是在全球掀起一股自二十世纪末一路延烧至今的消费热潮。然而当大众以为spa是由美容与休闲产业打造出的时髦产物时,最值得人深思的是,无论对于spa爱好者来说,或是对于一般大众而言,这股spa风潮已经成功的倡导了另一种新式的生活风格,与身体愉悦享乐(body-hedonism) 的生活方式。也因此spa一词在如今的消费文化与休闲机构业者多方打造之下,便成为一种概念,一种哲学,是休闲、养生、美容、按摩集于一身的生活方式奢侈品的代名词。
追古溯源,各类养生之道均取材自天然,spa的概念发展至今虽然越来越丰富,但它依然和“水”与“自然’脱离不了干系。它更强调人与周遭自然环境的互动与契合,讲求通过精神的放松和心灵的洗涤,获得身、心、灵的平静。
21世纪讲求回归自然,工作不再是生活的全部,身、心、灵皆美是现代身处于亚健康状态的都市人的梦想。了解了spa的渊源、温泉形成的机理,以及与温泉相关历史、医学疗效、民俗和传说等等。不仅有助于选择你的spa之旅的目的地,更能使你理性的跟随潮流的启发,不做市场消费意识形态指引下的顺民,做一个知性的潮人,务实的品质生活的消费者。
回归自然,在大自然的山山水水之间愉悦身心,为内心囤积的压力找到一个出口,缠绵的流水宛如天籁的音符,诉说着spa的百年史话。滋润着万物的自然之水呵护你的健康、抚慰你的心灵,让人由内至外充满生机、神采飞扬。沐浴在自然的怀抱中的那种两腋生风、心旷神怡的感觉,非语言所能表达,非笔墨所能形容。只有久居闹市和人造空间之中的人才能真正体味天然spa的精髓所在。
四、净洁活水,健康之源
水是维持机体运作的要素,约占人体体重70%。水帮助消化食物、传送养分至各个组织;排泄人体废物、液体(如血液和淋巴液)循环、润滑关节各内脏器官,以保持它们湿润、使物质能够通过细胞和血管,以及体调节体温。水是含有溶解性乱购物质的血液系统的一部分,它如同溶解态的钙镁一样,为人体组织维持健康所需。 虽然地球表面约71%由水覆盖,但其中大部分是咸的海水,加上内陆地表咸水湖、地下咸水,冰川、积雪,实际上可供开发利用的淡水只占总水量的0.3%。自然界中水极易受到矿物质、细菌、农药和杀虫剂等的污染,美国epa报告更指出,全世界90%以上的淡水水源均受到工业污染。70%的世界人口使用过受到污染的水源,这其中80%在亚洲,而且其中的80%在中国。
清洁的水质是spa水疗的根本。laswim(威浪仕)spa浴缸采用多重过滤系统,有效消除水中的杂质、浮游物、人体油脂、毛发等,确保spa水质的纯净与清洁。而o3消毒系统可100%消除微生物、海藻菌、细菌、病毒及氧化可溶于水中的物质,让您的spa水质更加安全与卫生。
无忧无虑,才是健康spa的最高境界。
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